Receita Top Para Emagrecer Com Suco Verde

É verdade que suco verde virou moda, sabia que algumas receitas podem ajudar a secar até 5 quilos em um prazo de 15 dias?
Hoje veremos essa receita topa para quem estar querendo perder uns quilinhos.
Essa é uma dieta de suco verde com frutas e verduras que aceleram o metabolismo ajudando na perca de peso.

Receita Top Para Emagrecer Com Suco Verde

Os ingredientes que vamos precisar é:
 Coentro ou salsinha, cenoura, couve, maçã, pepino e abacaxi.
No nosso suco vai ser utilizado uma cenoura inteira com casca, duas folhas de couve com o talo, dois raminhos de coentro ou salsinha, e o pepino que é um diurético natural e vai ajudar na a eliminar das toxinas, o pepino é importante para ajudar a eliminação da retenção liquida, e o abacaxi que também será batido com casca.
A maçã que é um alimento muito interessante, um bom antioxidante, a maçã em nosso suco verde vai deixar um adocicado, importante esse suco verde não leva açúcar nem água.
 É interessante que a primeira refeição da manhã seja esse suco verde, ele vai te dar mais energia, mais disposição e, vai cuidar da beleza e da pele e claro ajudar no emagrecimento porque ele vai aumentar o metabolismo.

Lembre se de higienizar bem a cenoura e o abacaxi que serão usados com casca.
Use um espremedor de frutas ou mesmo o liquidificador, misture tudo e beba, não adicione água nem açúcar.

Emagrecer Com Suco De Maçã

[Emagrecer Com Suco De Maçã]
Suco Para Emagrecer – Suco de Maçã Ajuda Emagrecer

Essa é uma receita fácil você só vai precisar de 2 maçãs e 1 kiwi.

Esse suco além de emagrecer é repleto das vitaminas A, B1, B2 B6 e C que vai enriquecer sua alimentação.

Ingredientes do Suco Para Emagrecer

2 Maçãs.
1 Kiwi.
300 ml de água.

Coloque as duas a maçãs numa centrifuga e coe caso prefira o suco puro.
Bebo o suco nos intervalos das refeições.

É sempre bom lembrar que por mais que esse suco possa ajudar na perca de peso, ele não faz milagres, :).

Procure fazer exercícios regularmente, não exagere em alimentos gordurosos